

应用介绍:
如果您是女性,想要健身、减肥、平坦小腹、细腿、美臂、美胸,就选《女性健身 - 女性锻炼减肥App》吧!
《女性健身 - 女性锻炼减肥App》是一款专为女性设计的健身应用。在家锻炼,无需器械,随时开始!
使用《女性健身 - 女性锻炼减肥App》快速达到最佳健身效果!每天只需七分钟,瞬间拥有比基尼身材!
《女性健身 - 女性锻炼减肥App》可以帮助您拥有纤细的腰部、坚挺的臀部、燃烧腹部脂肪、瘦大腿、美丽的手臂和胸部、强健的腰部和背部。现在就开始在家训练吧!燃烧脂肪并拥有健康的身体。
功能介绍:
*专为女性设计,经科学证明可改善健康并达到减肥效果
* 100%免费!无锁定功能
* 免费家庭私人教练,无需任何器材
* 详细的动画教学指南
*臀部运动、女性腹部运动、减肥运动、燃脂运动、女性腿部运动
软件特色:
7种运动模式可供选择
1.日常全身训练
2.每天5分钟拥有平坦小腹
3.7分钟臀部训练
4. 7分钟强化下背部训练
5.快速瘦腿运动
6. 手臂和胸部美化练-
7.7分钟健身
软件亮点:
辅导
详细的动画教程将指导您快速开始训练。科学的动作将帮助您达到最佳的健身效果。你口袋里的私人健身教练!
100+健身动作
100多个健身减肥动作,针对身体不同部位:臀部、臀部、腿部、手臂、腹部、胸部、腰部等。所有动作均由专业健身教练设计,帮助您达到理想体型,有效减肥效果。
在家锻炼
每天花几分钟保持健康和锻炼,无需任何设备。利用碎片化时间达到健身效果。
无需任何设备
所有练-都可以在家里或任何地方进行,因为所有这些家庭锻炼都不需要任何设备。遵循30天计划,每天花5-10分钟来减肥并保持健康!
Hiit 锻炼和脂肪燃烧锻炼
最佳减肥计划和最佳脂肪燃烧锻炼和健身锻炼应用程序,脂肪燃烧锻炼和健身锻炼以获得更好的体形。通过燃脂锻炼来燃烧卡路里,并将其与健身运动结合起来以获得最佳效果。
新版特性
7分钟臀部训练
强壮背部训练
版本记录
2021-03-05版本: 6.0.0
优化动作细节\r\n添加瘦腿动作\r\n瑜伽动作
2020-06-28版本: 3.7
添加瘦腿和瑜伽动作
2020-05-29版本: 3.0
? 30天快速减肥
? 7 分钟臀部训练
?加强下背部训练
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用户评论
听说这款app很靠谱,想试试看能不能瘦身减脂。
有17位网友表示赞同!
终于有安卓手机可以直接下载的版本了!太赞啦!
有20位网友表示赞同!
一直想要找个合适的健身减肥软件,这家好像还不错的样子。
有7位网友表示赞同!
新版本的界面是不是更好看?之前那个有点老旧哈。
有11位网友表示赞同!
有没有人用这款app瘦下来过?感觉很有经验的人多分享一下啊!
有11位网友表示赞同!
我主要是想要减脂,不知道这款软件适合吗?
有8位网友表示赞同!
下载链接找到了没?我要去试一试看看!
有15位网友表示赞同!
这款app支持微信登录嘛?不想注册新账号。
有8位网友表示赞同!
希望这次软件能稳定运行,别像以前一样经常崩溃。
有13位网友表示赞同!
这个版本号有点高啊,应该是新功能很多吧?
有8位网友表示赞同!
不知道这款app有没有一些适合新手小白的训练计划。
有7位网友表示赞同!
我平时喜欢户外运动,不知道这款软件里的内容能不能满足我的需求。
有18位网友表示赞同!
希望这个app能帮我记录我的健身和饮食情况,监督我自己不要懈怠。
有11位网友表示赞同!
感觉这款app的功能很全面,应该是包含了减肥、健身、食谱等方面的知识吧?
有18位网友表示赞同!
有没有人分享一下使用心得?哪个功能最实用呢?
有17位网友表示赞同!
这次更新会不会解决之前用户反映的问题?
有13位网友表示赞同!
下载后体验怎么样啊?希望效果不错!
有20位网友表示赞同!
这个版本号是不是意味着软件的界面发生了重大变化?
有5位网友表示赞同!
这款app会不会收费?还是免费使用的?
有12位网友表示赞同!